Blog

Kortizol i stres

Kortizol, poznat kao „hormon stresa“, igra ključnu ulogu u regulaciji metabolizma, krvnog pritiska, imuniteta i odgovora tijela na stresne situacije. Iako je kortizol neophodan za...

by admin March 5, 2025 0

2. Hormonalni balans Problemi sa štitnom žlijezdom (hipotireoza, Hashimoto, hipertireoza)

Problemi sa štitnom žlijezdom (hipotireoza, Hashimoto, hipertireoza)

Štitna žlijezda je ključni regulator metabolizma i energetskih procesa u tijelu. Kada njen rad postane disbalansiran, može doći do različitih zdravstvenih problema. Najčešći poremećaji su...

by admin March 5, 2025 0

2. Hormonalni balans

Hormoni su ključni regulatori svih procesa u tijelu, uključujući metabolizam, energiju, raspoloženje, san i reproduktivno zdravlje. Hormonalna neravnoteža može dovesti do problema poput hroničnog umora,...

by admin March 5, 2025 0

1. Metabolički poremećaji i mršavljenje Ketogena dijeta

Ketogena dijeta

Ketogena dijeta (keto dijeta) je način ishrane koji se zasniva na visokounosnim mastima, umjerenom unosu proteina i minimalnom unosu ugljikohidrata. Cilj keto dijete je da...

by admin March 5, 2025 0

1. Metabolički poremećaji i mršavljenje Povremeni post i autofagija

Povremeni post i autofagija

Povremeni post (intermitentni post) i autofagija su prirodni biološki procesi koji mogu značajno doprinijeti poboljšanju zdravlja, metabolizma i dugovječnosti. Povremeni post podrazumijeva periodično ograničavanje unosa...

by admin March 5, 2025 0

1. Metabolički poremećaji i mršavljenje Gojaznost i mršavljenje

Gojaznost i mršavljenje

Gojaznost je kompleksan metabolički poremećaj koji se karakteriše prekomjernim nakupljanjem masnog tkiva, što može negativno uticati na cjelokupno zdravlje. Povezana je s povećanim rizikom od...

by admin March 5, 2025 0

Kortizol i stres

Problemi sa štitnom žlijezdom (hipotireoza, Hashimoto, hipertireoza)

Hormonalni balans

Ketogena dijeta

Povremeni post i autofagija

Gojaznost i mršavljenje

O nama

Misija i Cilj

Linkovi

Blog

Newsletter