Category: Adrenalni umor

Adrenalni umor nastaje kada nadbubrežne žlijezde postanu preopterećene zbog hroničnog stresa, lošeg sna, nutritivnih deficita i iscrpljenosti organizma. Simptomi uključuju stalni umor, osjetljivost na stres, pad energije ujutro i popodne, nisku otpornost na infekcije i neravnotežu hormona. Ova kategorija nudi prirodne metode za podršku nadbubrežnim žlijezdama, smanjenje stresa i optimizaciju energije, uključujući adaptogene biljke, esencijalne nutrijente i strategije za upravljanje stresom.

Oporavak od adrenalnog umora zahtijeva smanjenje stresa, pravilnu ishranu i ciljanu suplementaciju. Adaptogeni, esencijalni vitamini i minerali mogu pomoći u obnovi nadbubrežnih žlijezda i vraćanju prirodne energije.