Category: 9. Imunitet i autoimune bolesti

Imunitet igra ključnu ulogu u zaštiti organizma od infekcija, ali i u regulaciji autoimunih reakcija. Osjetljiv imunitet može dovesti do čestih infekcija, hroničnog umora i sporog oporavka, dok autoimune bolesti poput Hashimotovog tireoiditisa, lupusa i reumatoidnog artritisa nastaju kada imuni sistem napada vlastite ćelije. Ova kategorija nudi prirodne metode za jačanje imunog sistema, smanjenje upala i balansiranje imunološkog odgovora, uključujući adaptogene, antiinflamatornu ishranu i ciljanu suplementaciju.

Uravnotežen imuni sistem ključan je za otpornost organizma i prevenciju autoimunih reakcija. Pravilna ishrana, suplementacija i smanjenje upala mogu pomoći u jačanju imunološke funkcije i održavanju zdravlja.