Category: Jačanje imuniteta

Jak imuni sistem je ključan za zaštitu organizma od infekcija, virusa i drugih patogena. Slab imunitet može dovesti do čestih prehlada, umora, sporog oporavka i povećane osjetljivosti na bolesti. Ova kategorija nudi prirodne metode za jačanje imuniteta, poboljšanje otpornosti i podršku imunološkoj funkciji, uključujući antiinflamatornu ishranu, adaptogene biljke, probiotike i esencijalne vitamine i minerale.

Jačanje imuniteta zahtijeva pravilnu ishranu, dovoljan unos vitamina i minerala, kao i redukciju stresa. Pravilna suplementacija i zdrav način života mogu pomoći u zaštiti organizma od infekcija i poboljšanju opšte otpornosti.