Category: Migrene i glavobolje

Migrene i glavobolje mogu biti posljedica stresa, hormonskog disbalansa, loše cirkulacije, nutritivnih deficita i upalnih procesa. Simptomi uključuju pulsirajuću bol, osjetljivost na svjetlo i zvuk, mučninu i vrtoglavicu. Ova kategorija nudi prirodne metode za smanjenje učestalosti i intenziteta migrena i glavobolja, uključujući antiupalnu ishranu, relaksacione tehnike i ciljane suplemente.

Prirodni pristup liječenju migrena uključuje smanjenje upala, optimizaciju nutritivnih faktora i upravljanje stresom. Ciljana suplementacija i zdrave životne navike mogu pomoći u prevenciji i olakšanju simptoma glavobolja.