Category: Zatvor i dijareja

Problemi s crijevima poput zatvora (opstipacije) i dijareje mogu biti znakovi disbalansa crijevne flore, loše probave, nedostatka vlakana ili intolerancije na određene namirnice. Zatvor može uzrokovati nelagodu, nadutost i toksikaciju organizma, dok dijareja može dovesti do dehidracije i nutritivnih deficita. Ova kategorija nudi prirodne metode za regulaciju stolice, balans crijevne flore i poboljšanje probave, uključujući pravilnu ishranu, probiotike, vlakna i hidrataciju.

Održavanje redovne i zdrave probave je ključno za cjelokupno zdravlje. Pravilna ishrana, suplementacija i hidratacija mogu pomoći u regulaciji stolice i obnovi crijevne flore.