Tag: #fleksibilnost #mobilnost #istezanje #pokret #zdravlje #vježbanje #rehabilitacija #biohacking #snaga #prevencijapovreda #yoga #stretching #tjelovježba #postura #aktivnost

Fleksibilnost i mobilnost su ključni faktori za održavanje zdravog tijela, prevenciju povreda i poboljšanje performansi u svakodnevnim aktivnostima i sportu. Dok fleksibilnost podrazumijeva sposobnost mišića... Continue reading